CHRYSALIDE

Week-end mieux-être | 4 & 5 avril 2026 - Le Crès (34)

Le 4 et 5 avril prochain, rejoignez notre cocon.

Il sera pour deux jours votre « safe place » (= espace de bienveillance) et vous permettra d’exprimer librement vos émotions.

Sur ces deux jours, nous aborderons la culpabilité alimentaire et comment s’en débarrasser, pratiquerons différents exercices pour vous réapproprier votre corps via le stretching, le sport doux et les massages.

Vous repartirez avec des outils et une box surprise pour prolonger votre transformation à la maison.

Nous avons hâte de vous retrouver ♥

Noémie & Enola, l'évidence

Hello, nous c’est Enola et Noémie, deux jeunes femmes passionnées par le sport et la nutrition. L’une étant coach sportive dans les activités adaptées et l’autre diététicienne comportementale de formation, nous avons voulu créer un week-end unique grâce à notre expérience.

Animées toutes les deux par le bien-être, l’écoute et la connaissance de soi, ce qui manque cruellement dans nos métiers de base, nous avons imaginé un week-end réservé aux femmes, axé sur le mieux-être. A travers cette expérience, notre objectif est de pouvoir planter la première graine pour vous aider à améliorer votre vie au quotidien.