Consultations de suivi - jusqu'à 30min
Première consultation - jusqu'à 1h30
  • Premier échange autour de votre mode de vie, votre alimentation actuelle, votre santé, vos besoins et vos envies.

  • Evaluation et co-construction des objectifs réalistes et progressifs (pas de régime restrictif avec moi, ici, vous apprenez à manger et à comprendre vos comportements).

  • Conseils personnalisés et unique.

  • Consultation unique ou combinée avec les consultations de suivi.

  • Suivi de l'avancée des objectifs et habitudes mis en place lors de la consultation précédente.

  • Ré-évaluation des habitudes et ajustement si nécessaire.

  • Réponses aux difficultés éventuelles et conseils personnalisés.

  • Consultations espacées de 3sem à 1 mois en moyenne.

Suivis TCA et suivis sportifs : choisir le suivi adapté à mes besoins
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