Questions fréquentes

Avant de prendre rendez-vous

Quelle est la différence entre une diététicienne et une nutritionniste ?
Le titre de diététicien(ne) est protégé : il suppose un diplôme (BTS ou BUT) et une inscription auprès de l’ARS. Le terme « nutritionniste » n’est pas encadré de la même façon, et il désigne parfois un médecin spécialisé en nutrition mais peu aussi désigner une personne sans aucune formation officielle ni reconnue. En cabinet, je vous accompagne sur votre alimentation de façon personnalisée, en lien avec votre médecin (généraliste ou spéciliste) ou votre psychologue si besoin.

Pour quelles raisons peut-on venir vous consulter ?
Perte ou prise de poids, rééquilibrage alimentaire, troubles digestifs, diabète, cholestérol, grossesse, sport, TCA, alimentation des enfants, etc. Si votre situation ne relève pas de mon domaine, je vous orienterai vers le bon professionnel.

Faut-il une ordonnance pour consulter ?
Non. Une prescription médicale n'est pas utile.

Les consultations sont-elles remboursées ?
La Sécurité sociale ne rembourse pas les consultations de diététique. Toutefois, la plupart des mutuelles proposent un forfaitaire annuel : renseignez-vous auprès de la vôtre. Je vous fournis une facture à chaque séance.

Quel type de suivi est fait pour moi ?
Les consultations à l'unité sont faite pour vous si : vous avez quelques ajustements à faire, vous souffrez d'une pathologie courante (type diabète de type 2, cholestérolémie, etc), vous avez peu de budget ou n'avez pas envie de mettre beaucoup, vous êtes très autonome. Les suivis Premium sont faits pour vous si : vous avez beaucoup d'ajustements à faire, vous avez de nombreuses questions, vous souffrez de trouble des conduites alimentaires ou vous êtes dans une préparation sportive, vous avez un budget plus conséquent, vous souhaitez avoir plus de proximité avec votre professionnel de santé, vous souhaitez en apprendre bien plus sur l'impact de la nutrition au quotidien (sommeil, stress, vie personnelle, vie professionnelles, activité physique, physiologie humaine, situations spécifiques,...), vous voulez une expertise plus personnalisée et poussée.

Le déroulement

Comment se passe la première consultation ?
Elle dure 1h à 1h30 : nous faisons le point sur votre histoire, vos habitudes, votre rythme de vie, vos goûts et vos objectifs. Vous repartez avec des premières pistes concrètes et réalistes. Si vous souhaitez aller plus loin, je propose également des suivis hebdomadaires avec paiements mensuels.

Combien de consultations faut-il prévoir ?
Cela dépend de vos besoins, mais un suivi dans la durée est souvent plus efficace qu’une séance isolée. Nous définissons ensemble un rythme adapté. Pour les consultations classiques, un rendez-vous 3 semaines à 1 mois après la première consultation est nécessaire.

Proposez-vous des consultations en visio ?
Oui. La visio permet un suivi tout aussi complet, où que vous soyez. Certains de mes patients n'habitent pas en France métropolitaine;

Que dois-je apporter ou préparer ?
Vos derniers bilans sanguins s’il y en a, la liste de vos traitements éventuels, et si vous le souhaitez, un relevé de ce que vous mangez sur quelques jours grâce à l'application Alivio (une fois votre rendez-vous pris, vous avez accès à cette application sans frais supplémentaires).

Mon approche

Allez-vous me donner un régime strict ?
Non. Je ne propose ni régime miracle, ni aliments interdits. Nous construisons ensemble un plan qui s’adapte à votre quotidien, vos besoins physiologiques et émotionnels, à votre budget et à vos préférences.

Vais-je perdre ou prendre du poids rapidement ?
Je ne promets jamais de résultats chiffrés ni de délais : chaque personne est différente, et un changement durable demande du temps. Mon objectif est que vos nouvelles habitudes puissent tenir sur le long terme et soient viables avec votre mode de vie.

Dois-je me peser à chaque séance ?
Seulement si vous le souhaitez et si c’est pertinent pour vous. Le poids n’est qu’un indicateur parmi beaucoup d’autres.

Je mange à l’extérieur ou je ne cuisine pas, est-ce compatible ?
Oui, c’est même très fréquent. Nous travaillons avec vos contraintes réelles (horaires, repas au restaurant, déplacements, budget...).

Infos pratiques

Où se situe le cabinet et quels sont vos horaires ?
Le cabinet se situe dans l'Institut Manora, 5 rue de la Draye, 34920 Le Crès. Attention, il n'y a malheuresement pas d'accès PMR. La visio est une superbe option s'il est compliqué pour vous de monter des escaliers. Des places de parkings gratuites sont à votre disposition dans la rue devant l'institut. Je consulte uniquement sur rendez-vous, les horaires peuvent être variables (voir agenda sur Alivio).

Quels sont vos tarifs ?
Première consultation : 80 € / Consultation de suivi : 60 € / Suivis Premium : à partir de 109€ par mois. Moyens de paiement : CB, virement bancaire, espèces. Chèques non autorisés.

Comment prendre rendez-vous / annuler ?
Lien de prise de RDV : https://diet.alivio.fr/dieteticien/noemie-routier.  Annulation possible jusqu’à 48 h avant.

Diététique | Sport | Bien-être

Votre cocon de bienveillance et d'écoute.

noemie.routier.diet@gmail.com

Contact au 06 51 96 90 12

ADELI 349506998 | RPPS : 10008056219 | SIRET 92357964300019 © 2025. All rights reserved. | CGV et mentions légales

Vous souhaitez plus d'informations ?

Je vous recontacte :

Pour prendre RDV, cliquez sur